有时候一支舞可以让你回忆一个年代，一首歌让你回忆一段经典，一个动作让你想起曾经的伙伴，70、80、90、10年代的舞蹈记忆有哪些?你还记得吗?不妨看看有没有你熟悉的影子，回忆的跳一段，告诉自己的孩子、家人或者朋友，告诉他们我曾经舞动过!你呢? 

　　70年代

　　忠字舞

　　忠字舞应该是70年代的记忆，它是中国文革时期用于广场(大场地)或游行的队列行进间的歌颂性民众舞蹈。类似于当今的广场舞，不同点在于以其舞蹈语汇是从大型舞蹈史诗《东方红》里照搬过来(有人认为源自内蒙古的“安代舞”)，为了通俗简易又给予简化。舞蹈动作粗放、简单、夸张，采取象形表意、图解化的表现手法，大流行于文革高潮期，时间约在1966—1968年间.九大以后渐趋衰微。不过还是让人难以忘怀。

　　舞蹈参考歌曲：《大海航行靠舵手》、《敬爱的毛主席》、《在北京的金山上》、《满怀豪情迎九大》等革命歌曲及语录歌。

　　扭扭舞

　　扭扭舞的起源来源于70年代的欧美，在欧美风靡一时，代表人物当然有不可忘怀的经典偶像——猫王。这个舞蹈也影响了当时的全世界，扭扭舞主要以膝盖的弯曲为舞蹈主题，配合欢快的爵士音乐或者流行音乐，跳出最欢快的舞蹈感觉。

　　迪斯科

　　  迪斯科起源于60年代，但是真正的风靡是在70年代，而中国流行起更晚，到80年代张国荣的一曲《monica》才真正走进中国的舞蹈大门。迪斯科本身是一种流行舞曲，音乐比较简单，具有强劲的节拍和强烈的动感。 舞蹈其实是作为音乐的衍生品，但是却大受欢迎，迪斯科跳起来没有固定的舞蹈动作，浪漫、洒脱、激情、奔放的迪斯科舞蹈(DISCO)，虽然动作比较舒缓，但动作幅度较大，频率也较高，只要你随着音乐摇摆，就是最好的证明!

　　迪斯科的注意事项：迪斯科由于乐曲节奏明显，容易引起内心的节奏冲动而使神经兴奋，从而使心跳加快，血压升高。因此，患有心脑血管疾病者，特别是有心功能不全或血压、血糖控制不理想者，不宜跳迪斯科。在进行扭头转颈等动作时，应注意轻缓，量力而行，以避免引起眩晕或由于压迫颈部血管而引起脑缺血。不宜在饱腹或饥饿时跳迪斯科，以免影响消化功能或引起低血糖。着装宜宽松、舒适，不宜穿硬底鞋或薄底鞋跳迪斯科，以免因地而反作用力大，有损小腿肌腱和关节组织。

　　秧歌

　　汉族舞蹈，源于插秧耕地的劳动生活，与祭祀农神，祈求丰收所唱的颂歌有关。秧歌流行我国北方汉族地区，主要于农历正月十五元宵节时在广场上表演，是一种集歌、舞、戏为一体的综合艺术形式，非物质文化遗产。英文音译为“New Younger”。虽然很早就在中国流行起来，但是基本是在农村乡镇流行，但是真正搬上舞台是58年的时候，也让更多人知道了秧歌舞，而60.70年代的很多人应该对秧歌十分熟悉。这时一种记忆，当然现在秧歌作为民间舞的一种，同样受到欢迎。

　　秧歌的种类区分：东北秧歌、华北秧歌、河南秧歌、高平秧歌、西北秧歌、伞头秧歌、陕西秧歌、湖北秧歌

 

　　80年代

　　霹雳舞

　　如果说到80年代的舞蹈记忆，霹雳舞当然首当其冲，在欧洲起源很早，但是80年代的霹雳舞在中国真是呼风唤雨。这种舞蹈的英文名字为“Break Dance”，中文译为“布雷克舞”，也有人形象的译为“霹雳舞”。霹雳舞对于跳“布雷克舞”的人来说，霹雳舞是个专用名词，只有那些贴近地面，以头、肩、背、膝为重心，迅速旋转、翻滚的动作才叫“霹雳”。模仿木偶、机器人或享誉全球的月球漫步的舞步，是“布雷克舞”的另一种形式。以后很多经典的动作，比如大家熟知的“擦玻璃”。

　　霹雳舞的动作风格：1、战斗舞步(Up-Rock)：模拟打斗的舞蹈。2、摇摆步(Top-Rock)：身体直立有摇摆动作的舞蹈。3、地板动作(Footwork)：身体下伏，以手臂支撑地面，双腿快速翻转和移动。4、定格(Freeze)：由手部支撑地面完成的身体空中停顿动作。

　　摇摆舞

　　摇摆舞是欧美各国普遍流行的一种快节奏交谊舞，又叫两步摇滚，在国内也有很多的爱好者。摇摆舞是一种自娱性很强的即兴舞蹈，用不着循规蹈矩，没有严格的动作规范，只需掌握其常用组合动作，即可自由发挥。

　　摇摆舞蹈其实是爵士舞蹈中的一种，也可称为摇摆爵士舞蹈。爵士舞蹈最早出现在二十世纪早期的美国，从上世纪的二十年代到五十年代是摇摆舞蹈乐队最得意的三十年，他们不仅在美国本土拥有大批忠实的追随者，而且受到了世界范围的普遍喜爱。摇摆舞动作欢快洒脱，变化多样，与其它交谊舞相比，摇摆舞更活泼、欢快!

　　新疆舞

　　还记得《我们的祖国是花园》吗?那是多少人小时候的必跳舞蹈，就算你不喜欢跳舞，也会应为要参加集体表演要硬着头皮上。但是这也是新疆舞最早给予我们的记忆，当然这不是指专业的舞蹈作品。可以说是一首歌带来一支舞，一支舞带来一段记忆。不禁开始哼唱：“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳...”要不自己在家再跳上一段?

　　新疆舞介绍：新疆舞的原创民族是维吾尔族,舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。新疆的舞蹈风格有着浓郁的西域风格。

　　MJ

　　迈克尔杰克逊的舞蹈，我还要说什么嘛?他的舞蹈怎么跳需要我来说吗?

 

　　90年代

　　parapara舞

　　这个舞蹈起源于日本，ParaPara就是以Eurobeat 的曲与词而跳出舞蹈，随著歌曲内容的不同而摇摆的情形也不同，是一种看起来不困难的舞步，很快就可以学会。近年因为ParaPara Dancer主要为日本的女高中生们，所以近期的ParaParaDance 亦较为女性化(一部份only)，很多男性亦跳得相当有型ParaPara的文化。

　　在中国流行当然是郭富城的《parapara樱之花》里面的舞蹈片段，多少人开始学习parapara舞，当然动作难度不大，而且动作很整齐，有点像广播体操的感觉...(难道是小编当时跳的太丑了)

　　兔子舞

　　狭义兔子舞是指一种广场的集体舞蹈，在跳舞时播放《Penguins‘ game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。

　　复古舞

　　复古舞是八十年代流行过的一种迪斯科舞蹈，有很大的随意性。而“复古舞”一词于流行的起源是韩国综艺节目《情书》里，一名叫裴涩琪的女艺人跳的一种舞蹈。摆脱迪斯科，自创了复古舞。主要是因为节奏动感强烈，手部和腿部动作明显整齐，并且每重复一段就会随跳舞者的心情随机变换一些花样，因为简单有趣，容易模仿，因此让人有模仿的欲望。

 

　　10年代

　　骑马舞

　　骑马舞，出于韩国歌手PSY《江南Style》(Gangnam Style)里的舞蹈。由于此舞蹈酷似人骑马时的动作所以被人们称为骑马舞。由于此舞蹈，2012年7月朴载相大叔在网络上迅速走红并席卷亚、欧、美等地。

　　类似舞蹈：骑马舞 - 蒙古族舞.蒙古族是以“马背上的民族”闻名于世界的，马成为蒙古民族文化的象征。在蒙古族人的心里，马不仅是生产和生活中的好帮手，而且是神圣吉祥的化身和兴旺的象征。另外蒙古族还有： 顶碗舞、筷子舞、安代舞、博舞等。

　　狐狸叫

　　《狐狸叫》原本是伊尔维萨克兄弟为了宣传新一季脱口秀电视节目节目开播而制作的宣传歌曲。2013年9月3日在YouTube上传，不到3天有了410万次的点击量，上线32天访问量突破一亿人次，突破朴载相《江南Style》的52天记录。因此MTV的舞蹈也快速走红，成为各大年会上的舞蹈节目。

　　钢管舞

　　钢管舞(pole dance)，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。2010年底中国钢管舞锦标赛启动，竞技钢管舞发展在中国诞生;2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，将作为竞技项目代名词。

　　现状：当今社会越来越能接受钢管舞，很多女性通过钢管舞的学习达到锻炼，减肥，塑身等目的，也为钢管舞还原了“清白”

　　广场舞

　　广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的一个子系统。广场舞蹈是自娱性与表演性为一体，以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式。广场舞不单纯是民间舞，广场舞蹈应该以表演形式来划分，而不应该从舞蹈种类上划分。舞蹈艺术随着社会的发展在发展。广场舞是一种表演形式，而不是一个舞种，民间舞在广场舞蹈中比重比较大。