一提到空间的概念，不禁会使人联想到这是一个很大的科学范畴。那么什么是空间呢?空间的定义又是什么呢?《辞海》中的解释是：空间是运动着的物质的存在形式，是物质存在的广延性。空间同特质一样是不依赖于人的意识的客观存在。

　　它是永恒的。是无限和有限的统一。就宇宙而言，空间是无限的，无边无际的；而就每一个具体的个别事物而言，空间是有限的。空间一般由长度、宽度、高度来表现。许多学科也都利用了空间的概念来表现。如：美术绘画中讲究的“空间感”。根据透视原理运用明暗，色彩的深浅和冷暖差别，从而表现出物体之间的远近层次关系。使人在平面的绘画上获得立体的、深度的空间感觉。又如：结晶学中把晶体内部结构中对称要素的集合称为“空间群”。还有超短波及微波通信中常用的转播方式“空间波”等等。而我要重点阐述的是舞蹈中存在的空间概念。

　　舞蹈是一门时间与空间紧密结合的艺术，以人体为特质材料，以动作姿态为语言，在时间的流动中以占有空间的形式来表达思想感情，空间是舞蹈中无所不在的伴侣，它是一种无法测定的但容易感觉到的流体。空间在舞蹈艺术中的作用是不可忽视的。教师可以利用空间的变化来训练学生们对方向、方位的反应能力；编导们若能很好的利用空间的变化进行创作则会起到事半功倍的效果。在舞蹈的空间中又包含着内在空间与外在空间。所谓舞蹈的内空间是指舞蹈者在自身身体内部寻找一种空间的动态感应，用思想意识去感受身体的呼吸以及每个部位，如：关节、肌肉、骨髂等所有人体器官，去寻求一种自身的空间关系与利用关系。舞蹈的外空间是通过身体与外界自然空间的联系所产生出的一种动态、力、韵以及技术、技巧的体现。它要求舞者充分释放身体，拓展自己去占有外界空间，从而感受到人与自然交融以及舞蹈的特性——人体的充分自由与造化。在舞蹈中内空间与外空间的运用是不可分割的，内外空间是相互联系、相互包容的有机整体。内中有外，外中有内。内空间是外空间的积蓄，外空间是内空间的延续。人体的空间是有限的，而心理空间则是无际的，只有当心理作用于肢体时才能拓展空间。所谓内外统一就是强调由心理活动而导致的肢体的动态变化，从而达到不单纯是肢体有限的空间，同时还是心理上无限的外延空间，这样就会给人以不同的审美感受。比如：我们在做一个简单的起手动作时，并不只是一种伸直手臂的概念，它应当是内空间与外空间相结合而形成的，如果只注重内空间而不去感受外空间的存在，手臂就会显得短小、拘紧；同样，只注重了外空间而不去感受内空间，伸出的手臂就会显得生硬。只有通过自身对内空间的感受，再传达到外空间里去，用身体去占领你所需要的空间位置，手臂伸出去就会发生一种向外扩充的长度的视觉效果，而这种视觉效果的改变，就是我们所强调的内空间向外空间转换的过程。我们在做任何动作时都必须强调这一转换过程。

　　在谈论舞蹈的内外空间的同时，不能忽视一个最重要的环节，这就是——人的意念。苏珊·朗格曾说过：“舞蹈的首要行动是要创造一个虚幻的力的世界”。而这种力量就是通过人的意念及想象所产生出来的，人体中存在着许多内在力量。比如在上训练课时，老师始终在强调我们身体各部位的拉长、延伸。这种拉长与延伸就是通过人体的小自然与外界大自然的对话、交融。内在空间的力量感受往往是无形的，而放射到外界空间就大大加强了它的形态。只有通过内在意念而形成的空间的张力再传达到肢体上，才会形成一种向外扩充的视觉形象以及力的本质体现。肢体的长与短不是指外形上的差别，而是一种人体内在意识的集中体现。东方哲学很讲究意念，这种意念指的是人们内心深层的文化心理结构。“中国的武术中对 ‘气’、‘阴阳’、‘太极’等的运用都是由于内在意念而产生的，而武舞同源共生，舞蹈的一半属于武术”，(引自袁禾老师的《中国舞蹈意象论》)所以舞蹈中自然也强调着一种内在意念。根据这种意念使自己顺自然规律而动，与天地宇宙融为一体，循环往复，构成了永恒运动着的大自然整体，把动作、空间与时间全部包容在生命的流动中。所以我们说，舞蹈不仅仅是人体存在于空间状态的造型，而且还是不断发展变化着的流动体现。

　　对舞蹈内空间与外空间的正确认识也是考验一个舞蹈者自身修养的很重要的一面，舞蹈者不能只做单纯的重复性的机械劳动，舞蹈不同于体育杂技，不只为完成高难复杂的技巧，它必须进入一种心理状态、空间状态，用肢体的能量去感受占有空间。空间不是可以触知的，而是舞蹈方面的想象的非理性的空间。这一空间需要舞蹈者自己去创造，它可以打破所有身体界限，让外在的姿态形象进入一种无止境的意念里去，只有用自己的身体去体验，才能使自己与空间合而为一，才能获致舞蹈最后的和具体决定性的效果——人体文化。人体运动所表现出的人体文化，能使观众所感受欣赏到舞蹈中存在着的广阔的空间及其它所呈现出的独特魅力。

　　我们在对空间的理解上不能只局限于方位、方向的概念上，它不仅仅是舞台这个立方体，而要把它当作舞蹈中的一种思想感情与思维活跃的动因，只有把内外空间相互交融，使其相辅相成，才能把舞蹈真正提高到人体文化这一层次上去，才可使舞蹈更具生命力，感染力，从而更好的发挥空间对于舞蹈艺术的重要作用。